Aujourd'hui je vous propose un dessert frais et diététique. Vous pouvez très bien varié les plaisirs en changeant le fruit ! Ingrédients pour 1 personne : Quelques céréales type fitness 100 gr de fromage blanc à 0% 1 poignée de fruit juteux (ici des fraises)...
En ce premier jour de l'été et Pour cette recette (peu calorique) je vous propose un petit dessert d'été ! Cette recette est à commencer la veille. Ingrédient : 500 gr de fromage blanc à 0% 3 jaunes d'oeuf 1 blanc 50 de cassonade 1/2 jus de Citron Un...
Ce soir, Mon mari m'a mis au défi de lui faire un petit dessert light.... Alors voilà, Les ingrédients pour 2 petits desserts : 1 yaourt nature à O % ou nature sucré suivant vos gouts Quelques fraises (environ 20) 2 feuilles de gélatines 7/8 feuilles...
Pour ces 2 grandes verrines : 400 g de fromage blanc à 0 %Zeste de citrons jaune et vert 2 cs de sucre vanillé Vanille en poudre 2 bananes Recette 1/ Mettre votre fromage blanc à égouttez afin de retiré le maximum de "petit lait". 2/ Une fois le fromage...